Mitarbeiterin präsentiert Protein-Produkte bei EDEKA Hirche

Power geht durch den Magen – mit Protein

Gesundheit, Diät und Training stehen bei vielen auf der Agenda. Gerade jetzt heißt es: rausgehen und sich fit machen. Neben der Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung helfen sogenannte Supplements, den erhöhten Energiebedarf zu decken. Dafür bietet wir ein paar geeignete Snacks in unseren Regalen, die lecker unterstützen können.

Protein in aller Munde

Sportler im Fitnesscenter mit Proteinprodukten
Proteinprodukte sind für Sportler eine gute Energiequelle – und in Form von Snacks und Shakes einfach und schnell zu genießen

Früher und eine lange Zeit lang spielte sie nur für Bodybuilder und bestimmte Sportler eine Rolle, doch mittlerweile entdecken immer mehr Menschen die Vorzüge einer eiweißbetonten Ernährung. Sie fördert den Muskelaufbau, hilft bei der Körperfettreduktion, dem sportlichen Erfolg und der körperlichen Leistungsfähigkeit. Hinzu kommt, dass Eiweiß länger sättigend ist als es beispielsweise Fette oder Kohlenhydrate sind und besser verstoffwechselt werden können.

Vielfältig und Energiegeladen

„High-Protein“-Produkte sind derzeit so beliebt wie noch nie und die Vielfalt der Produkte steigt im rasanten Tempo – auch in unseren Hirche-Märkten bedienen wir die Nachfrage gern. Damit ein Produkt mit «High Protein» bezeichnet werden darf, muss mindestens 20 Prozent des Energiegehaltes aus Proteinen stammen, so schreibt es die EU-Verordnung vor. Für die Bezeichnung «Proteinquelle» sind 12 Prozent erforderlich. Wir beschränken uns dabei nicht auf den einen Anbieter, sondern stellen Ihnen in unseren Hirche-Märkten einen schöne Auswahl an Artikeln verschiedener Partner zur Verfügung. So ist für jeden der richtige Geschmack und das gewünschte Produkt dabei. Vor allem geht es dabei um den schnellen und leckeren Proteinsnack für Zwischendurch. Riegel von Raw Bite, Multipower, Barebells, Powerbar und Powersystem bereichern die Vielfalt in diesem Bereich mit verschiedensten Geschmacksrichtungen wie Apple Cinnamon, Cookies and Cream, Salty Peanut, Vanilla Caramel und mehr.

Darüber hinaus bietet das Team die 3K Proteinshakes der Marke Layenberger an. Das Konzept der 1989 von Harald Layenberger gemeinsam mit der damaligen Schweizer Muttergesellschaft in Viernheim gegründeten Marke geht voll auf. Die langjährige Erfahrung im Bereich „Weight Management“ ist es, was das Unternehmen so erfolgreich macht. „An unsere Produkte dürfen Sie besondere Ansprüche stellen. Dies betrifft in erster Linie die Ehrlichkeit, Glaubwürdigkeit und Transparenz unsrer Markenartikel, sowohl bei der Produktqualität als auch in der Produktaussage“, heißt es von Seiten des Unternehmens, das sich die Qualität seiner Produkte vom SGS Institut Fresenius regelmäßig bestätigen lässt.

Protein Shake

Die Shakes, die Sie in unseren Hirche-Märkten erhalten, enthalten über 78 Prozent Protein im Anrührpulver. Laut Layenberger decken die drei Proteinquellen Soja, Molke und Casein ein breites Spektrum an Aminosäuren ab, womit sie für die bewusste, eiweißreiche und gesunde Ernährung ideal seien. Die acht Geschmacksrichtungen wie zum Beispiel Vanille-Sahne, Beerenmix oder Schoko-Kaffee bieten einen mühelos und schnell herzustellenden Power-Drink mit richtig Geschmack. Probieren Sie es aus.

Gut zu wissen: was genau ist Protein?

Von dem griechischen Wort „proteuo“ leitet sich unser Wort Protein und bedeutet übersetzt sinngemäß so viel wie: „Ich bin der Erste“. Wissenschaftlich bedeutet Protein bzw. Eiweiß „das Erste oder das Wichtigste“. Es handelt sich dabei um langkettige Aminosäuren – 9 der 20 in unserem Körper existierenden Aminosäuren, kann der Mensch nicht selber produzieren. Diese lebensnotwendigen und daher essentiellen Aminosäuren können ausschließlich über die Nahrung aufgenommen werden.

EDEKA Hirche, Eimsbüttel, Hamburg, Mitte Altona, Vielfalt

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